Эмоциональный интеллект

-"Не будешь слушаться - оставлю тебя этой тёте!", - слышали такое от мам?
-"Ну и оставайся - придет Бабайка и заберёт тебя!"
Чего сильнее всего боятся ВСЕ дети? Что их оставят, откажутся от них, отдадут другим, бросят. И чтоб такого не случилось они "станут хорошенькими" и выполнят все наши условия.

Перестанут показывть боль через плач, научатся прятать обиду, инсценировать радость и хорошее настроение, натягивать улыбку "из последних сил". Эта нейронная связь заложится, как норма поведения - и перейдет благополучно во взрослую жизнь...

А потом тело начнет сыпаться.
Тело глупое, но честное - говорил Гиппократ, оно не промолчит, если то, что мы чувствуем не совпадает с тем, что выражаем. Чувствуем злость - выражаем равнодушие и т.д.

Плакать от счастья - слышали такое выражение?
От счастья не плачут!!!! От него радуются!
А вот от горя и обиды плачут, а не смеются! Но многие из нас "захихикивают боль" - и это тоже привычка из детства.

У многих перепутаны чувства, нет связи с ними, нет понимания, что я чувствую ежесекундно и как мне это проживать? Не умею проживать - толкаю в тело, как в чемодан. Не влезает - коленкой запихиваю. Только с одно стороны запихиваю - а с другой вылазит болезнь...

Совсем скоро со студентами программы "Я выбираю Счастье" - мы начнем знакомство с темой "Эмоциональный интелект". И они возможно впервые ПОСМОТРЯТ в сторону своих чувств. Ведь это наша СИГНАЛЬНАЯ СИСТЕМА.
Например негативные чувства возникают лишь, если ты не на своем месте в системе.

Если я жена, а веду себя с мужем как мать улучшаю его, контролирую, говорю "как надо" и что я лучше знаю, как, то негативные чувства гарантированы!

Как выйти в понимание СВОЕЙ РОЛИ в каждой из систем? К этому мы начали наш путь. Ровно 4 недели ЕЖЕДНЕВНОЙ практики, наблюдение за собой, как бы со стороны, отстраненно. Мы выходим на охоту, чтоб отлавливать свою Жертву. Но поступим мы с ней гуманно, накормим, напоим и выпустим в мир красивой и счастливой